Breskva Blog

Joga za početnike: Vodič kroz osnove i prednosti

Breskva Blog 2025-07-28

Sve što treba da znate o jogi kao početnik - od osnovnih položaja, prednosti za telo i um, do saveta za vežbanje kod kuće i izbora instruktora.

Teretana vs. Kućni Trening: Šta je Bolje za Vas?

Breskva Blog 2025-07-26

Poređenje prednosti i mana teretane i kućnog treninga. Saveti za motivaciju, opremu i efikasne programe vezbanja za različite ciljeve.

Pilates - Kompletan Vodič za Početnike

Breskva Blog 2025-07-25

Sve što treba da znate o Pilatesu - kako početi, koliko puta nedeljno vežbati, gde naći kvalitetne instruktore i kakve rezultate možete očekivati.

Vodič kroz beogradske bazene: Termini, cene i iskustva

Breskva Blog 2025-07-24

Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu - detaljni pregled termina, cena, temperatire vode i korisnih saveta za rekreativno plivanje.

Vejbanje kod kuće - Saveti, programi i motivacija za početnike

Breskva Blog 2025-07-23

Sve što treba da znate o vežbanju kod kuće - od izbora programa do saveta za ishranu. Kako postići rezultate bez teretane, sa minimalnom opremom.

Saveti za trčanje zimi - Oprema, ishrana i motivacija

Breskva Blog 2025-07-22

Sve što treba da znate o trčanju tokom hladnih meseci. Kako se pravilno obući, šta jesti pre i posle treninga, i kako ostati motivisan.

Fitness Priče: Motivacija, Ishrana i Trening Saveti

Breskva Blog 2025-07-21

Istinske fitness priče o motivaciji, ishrani i treningu. Saveti za početnike i napredne, iskustva sa suplementima i kako ostati dosledan svojim ciljevima.

Najbolji balzami za usne - Ispitani proizvodi i saveti za negu

Breskva Blog 2025-07-15

Sve što treba da znate o balzamima za usne - najbolji proizvodi, iskustva korisnika, domaći recepti i saveti za suve i ispucale usne.

Kako pronaći pravog nutricionistu u Srbiji - Iskustva i saveti

Breskva Blog 2025-07-14

Sve što treba da znate o izboru nutricioniste u Beogradu, Novom Sadu i drugim gradovima. Praktični saveti, iskustva pacijenata i kako postići dugoročne rezultate u zdravom mršavljenju.

Niskougljeni hidrati recepti sa piletinom i zdrave večere za mršavljenje

Breskva Blog 2025-07-13

Istražite najbolje niskougljene hidrate recepte sa piletinom i zdrave ideje za večeru koje pomažu u gubitku težine. Saveti za ishranu bez žrtvovanja ukusa.