Breskva Blog

Breskva Blog 2025-08-01

Sve što treba da znate o različitim plesnim stilovima, školi plesa i kako početi. Saveti za početnike, razlike između show dance-a i jazz dance-a, gde plesati u Srbiji i još mnogo toga.

Iskustva sa Jillian Michaels programima - Saveti i motivacija za vežbanje kod kuće

Breskva Blog 2025-07-31

Pratite iskustva korisnica sa Jillian Michaels programima kao što su 30 Day Shred, Body Revolution i Ripped in 30. Saveti za vežbanje, ishranu i motivaciju za postizanje rezultata.

Vijača i Hula Hop - Efikasni Način za Mršavljenje i Oblikovanje Tela

Breskva Blog 2025-07-30

Sve što treba da znate o preskakanju vijace i vrtnji hula hopa za mršavljenje i oblikovanje tela. Iskustva, saveti i najčešća pitanja.

Aquabik - Savršena Kombinacija Vode i Vežbanja

Breskva Blog 2025-07-29

Aquabik je savršen vid rekreacije za oblikovanje tela, borbu protiv celulita i poboljšanje kondicije. Otkrijte prednosti i iskustva korisnika.

Joga za početnike: Vodič kroz osnove i prednosti

Breskva Blog 2025-07-28

Sve što treba da znate o jogi kao početnik - od osnovnih položaja, prednosti za telo i um, do saveta za vežbanje kod kuće i izbora instruktora.

Teretana vs. Kućni Trening: Šta je Bolje za Vas?

Breskva Blog 2025-07-26

Poređenje prednosti i mana teretane i kućnog treninga. Saveti za motivaciju, opremu i efikasne programe vezbanja za različite ciljeve.

Pilates - Kompletan Vodič za Početnike

Breskva Blog 2025-07-25

Sve što treba da znate o Pilatesu - kako početi, koliko puta nedeljno vežbati, gde naći kvalitetne instruktore i kakve rezultate možete očekivati.

Vodič kroz beogradske bazene: Termini, cene i iskustva

Breskva Blog 2025-07-24

Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu - detaljni pregled termina, cena, temperatire vode i korisnih saveta za rekreativno plivanje.

Vejbanje kod kuće - Saveti, programi i motivacija za početnike

Breskva Blog 2025-07-23

Sve što treba da znate o vežbanju kod kuće - od izbora programa do saveta za ishranu. Kako postići rezultate bez teretane, sa minimalnom opremom.

Saveti za trčanje zimi - Oprema, ishrana i motivacija

Breskva Blog 2025-07-22

Sve što treba da znate o trčanju tokom hladnih meseci. Kako se pravilno obući, šta jesti pre i posle treninga, i kako ostati motivisan.